Telefon +49 40 3250 3785

Yoga-Kurs beim PhysioTeam Tröster

Im Eißendorfer Pferdeweg 34, 21075 Hamburg

Kurs-Dozentin: Layla Zuchold

Kursablauf: 8 Termine a 60 Minuten

Kurskosten: 120€ – bei Anmeldung zu bezahlen

Daten: Start 24.10.2023 immer dienstags 11:30 – 12:30 Uhr und 18:30 – 19:00 Uhr

Information zum Kurs

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken umfasst. Einige meditative Formen aus Yoga legen ihren Schwerpunkt auf die geistige Konzentration, andere mehr auf körperliche Übungen und Positionen sowie Atemübungen.

Im Rahmen dieser Kurse werden Hatha und Vinyas Yoga praktiziert, ein Mix aus statischen und dynamischen Übungen.  Diese heißen Teilnehmer jeglichen Levels willkommen.

Teilnehmeranzahl 6 bis max. 8

Bitte melden Sie sich über folgende E-Mail info@physioteam-troester.de oder persönlich in der Praxis an.

Zur Person Layla Zuchold:

Yoga-Trainerin B-Lizenz, Gesundheitscoach, Beraterin für Stressmanagement, Ernährungstrainerin B-Lizenz

Bachelor of Arts (Sport Ökonomie 2022, DhfPG), Master-Studium bis 2024 (Prävention und Gesundheitsmanagement)