Yoga-Kurs beim PhysioTeam Tröster
Im Eißendorfer Pferdeweg 34, 21075 Hamburg
Kurs-Dozentin: Layla Zuchold
Kursablauf: 8 Termine a 60 Minuten
Kurskosten: 120€ – bei Anmeldung zu bezahlen
Daten: Start 19.03.2024 immer dienstags 11:30 – 12:30 Uhr (8 Termine)
Information zum Kurs
Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken umfasst. Einige meditative Formen aus Yoga legen ihren Schwerpunkt auf die geistige Konzentration, andere mehr auf körperliche Übungen und Positionen sowie Atemübungen.
Im Rahmen dieser Kurse werden Hatha und Vinyas Yoga praktiziert, ein Mix aus statischen und dynamischen Übungen. Diese heißen Teilnehmer jeglichen Levels willkommen.
Teilnehmeranzahl 6 bis max. 8
Bitte melden Sie sich über folgende E-Mail info@physioteam-troester.de oder persönlich in der Praxis an.
Zur Person Layla Zuchold:
Yoga-Trainerin B-Lizenz, Gesundheitscoach, Beraterin für Stressmanagement, Ernährungstrainerin B-Lizenz
Bachelor of Arts (Sport Ökonomie 2022, DhfPG), Master-Studium bis 2024 (Prävention und Gesundheitsmanagement)
